¿Te aburre comer ensaladas en invierno?
Después de las Navidades apetece cuidarse, pero, para evitar que se convierta en algo monótono hoy te traemos una ensalada templada supernutritiva, con muchos colores e ingredientes que potencian la saciedad.
Cuando hablamos de ensalada nos viene a la mente un alimento crudo y frío, en cambio, la de hoy es una opción tibia y muy diferente, con base de coliflor. Se le añade comino para aprovechar sus propiedades carminativas, favoreciendo así la expulsión de los gases intestinales y ayudando a prevenir o aliviar la hinchazón. Te va a encantar.
𝘐𝘯𝘧𝘰𝘳𝘮𝘢𝘤𝘪𝘰́𝘯 𝘯𝘶𝘵𝘳𝘪𝘤𝘪𝘰𝘯𝘢𝘭 por ración de 350 g:
¡Tan rica y baja en calorías que te sorprenderá!
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Me ha gustado otra forma de comer la coliflor
¡Nos alegramos, Celia!
Muy buena idea para comer de otra manera la coliflor
¡Nos alegramos de que te guste, M. José!