NutriciónDiferencias entre la Artrosis y la Artritis
Es muy habitual que confundamos los términos “artrosis” y “artritis”, debido a su similar fonética y a que ambos términos se refieren a problemas en las articulaciones. Por eso, hoy… Sigue leyendo…
Cocina saludableCoulant de chocolate
Con esta receta se demuestra que una dieta equilibrada no es aburrida: se trata de un postre proteico y con un alto poder saciante, ideal para esos momentos en los… Sigue leyendo…
- 50 g de proteína Ovomag, de Amlsport
- 2 cucharadas de postre de cacao en polvo desgrasado
- 20 gramos de crema de cacahuete
- 3 claras de huevo
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NutriciónTips para ser más feliz
¿Sabes qué puedes hacer para ser más feliz? Aplicar los consejos del artículo de hoy, junto a una actitud positiva y resiliente. Sigue leyendo…
Cocina saludableHummus de aguacate
¿Conoces esta variante de Hummus? Hecha con aguacate y con un toque de picante. Es ideal consumirlo como entrante, dipeando con crudités de verduras, ¡para que sea sano y nutritivo! Sigue leyendo…
- 140 g de garbanzos cocidos en conserva
- 1 aguacate
- 1/2 limón
- 1 diente de ajo
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