Receta de zumo morado

Hoy te enseñamos a preparar esta receta de zumo morado rico en antocianinas, que son poderosos antioxidantes. Gracias a ello, es una bebida ideal para ayudar al normal funcionamiento del Sistema Inmunitario, que puedes tomar de forma esporádica durante la semana.

NÚMERO DE PERSONAS: 2

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 5 min

DIFICULTAD:

Receta de zumo morado

INGREDIENTES

1 remolacha
1 taza de col morada
1 taza de agua
1 taza de moras y arádanos
Coco rallado (opcional)

ELABORACIÓN

  1. Mezclar en una licuadora 1 remolacha junto a una taza de col morada, otra de agua y otra de moras y arándanos.
  2. A modo de decoración, espolvorear coco rallado sobre el licuado, antes de servir.

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Muy Buenos

Lo amé, este jugo es una deliciosa receta

que bueno q lo probaste, todo bien después de beberlo??? Gracias!

remolacha imagino que será el betabel en Mexico, alguna vez intenté tomar un cuarto de vasito de jugo de remolacha y me sentí fatal!!! Será cierto??? Gracias!!! y Felicidades a la Dra. Ana Maria por sus reconocimientos!!!!!

Lo voy ha preparar. Genial idea gracias. Ana María

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