¿Te gustaría variar tus desayunos de forma saludable? Aquí tienes la receta de una deliciosa mantequilla de cacahuete para tus tostadas, bizcochos caseros, porridges o batidos.
¡Además se puede combinar genial con ingredientes dulces o salados!
500 g de cacahuetes tostados sin sal
40 gramos de mantequilla
Sal al gusto
1 c/p de aceite de sésamo
Ana Maria Lajusticia 2023 © Todos los derechos reservados | Penedès Web | Aviso legal | Política de privacidad | Política de cookies
Excelente! Agradezco que comparta estás maravillosas recetas saludables. Bendiciones.
Excelente, gracias
Otra receta de crema de cacahuates apropiada para veganos o para quienes solo deseen las grasas naturales en los cacahuates es simplemente:
Cacahuates tostados y pelados; se muelen en una licuadora de inmersión potente. Hay muchas marcas pero buscar aquellas con motor mas potente. Se pueden remojar los cacahuates tostados en agua por la noche anterior. Escurridos se muelen y listo!
Opcional es agregar una y media cucharadita de miel por cada 400 gramos de cacahuate y media cucharadita de sal de mar. Hay quies por razones de salud evitan los productos con sal y azúcares.
Los fabricantes de ciertas marcas de crema de cacahuate se aseguran de imprimir en las etiquetas «no added oils-no sugar -no salt added»…y son bastante más caros que los que tienen otros aceites o grasas, sal, y azúares como miel de colmena, maple, maíz etc. Estos se encuentran en las tiendas naturistas. Hechos con cacahuates orgánicos.
En la tienda naturista compro los cacahuates orgánicos sin tostar y yo hago mi propia crema. sin problemas de salud yo le agrego miel de colmena y sal. Vivo en Canadá
Gracias por su aportación
Bueno
mmm..!!!., ¡Riquísima!… Gracias
Me ha encantado la entrevista.
Me agradan mucho sus recetas, pero ya quisiera que sus productos se vendieran aquí en la CDMX, gracias y saludos
Aprovecho para enviarme a la Sra.Ana María La Justicia un fuerte abrazo por su cumpleaños
¡Muchas gracias! Puede encontrar algunos de nuestros productos en: https://www.anamarialajusticiamexico.com/