Blog de Ana Maria Lajusticia

Cocina saludablePappardelle con setas - contra la caída del cabello -

• 200g de pappardelle
• 1/2 calabacín
• 200g setas
• 1/2 cebolla
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NutriciónManzanas asadas para reducir el colesterol

• 6 manzanas
• 2cp de canela en polvo
• 1 limón

NutriciónColiflor asada a la mostaza

• 1 coliflor mediana
• 30ml de aceite de oliva virgen extra
• 1 cs de mostaza
• Jugo de 1 limón
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Desayuno contra el estreñimiento

• 1 taza de kéfir
• 2 kiwis
• 1/2 plátano
• 30g de muesli
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NutriciónSopa de castañas

• 20 castañas
• 3 hongos secos
• Un chorro de vino
• 1 cebolla mediana
• …