Blog de Ana Maria Lajusticia

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Tuppers para comer fuera de casa

¿Días de playa, piscina o oficina?

¿Haces jornada intensiva y quieres llevarte un tupper para comer en la oficina? ¿Tienes una pausa al mediodía y quieres aprovecharla para comer en cualquier sombra al aire libre?
¿Estas de vacaciones y quieres comer económico, sano y saludable?

Por suerte, la naturaleza es sabia y en esta estación nos trae una gran variedad de frutas y verduras con las que preparar recetas simples, frescas y saludables para llevar a cualquier parte.

¿Cómo preparar un tupper sin pensar demasiado?

Si eres de los de “solamente comeré una ensalada” y terminan añadiendo al plato todo lo que hay en el frigorífico… hoy te traemos el manual para organizarte y crear tuppers saludables y equilibrados para toda la semana.

¿Te atreves a probarlo?

14 respuestas a “Tuppers para comer fuera de casa”

  1. Hola Ana Maria supe de ti en Barcelona .amo tu historia y el aporte que nos haces para que tengamos una vida mas sana y fuerte .Soy de Chile ,no alcance a traer tus productos ,compre acá sin saber que marca comprar!

    • Ana María Lajusticia dice:

      Buenos días,
      En primer lugar, agradecerle el interés mostrado en nuestros productos.
      Informarle que actualmente nuestros productos solo se venden en España, Portugal, Francia, Alemania, Albania, Bolivia, Uruguay, Estados Unidos y Polonia.
      Disponemos de distribuidores en República Dominicana y Colombia. Actualmente no tiene productos disponibles, pero los tendrán pronto. Si le interesa, podemos darle el contacto que ellos mismos le informen en cuanto tengan el producto.
      Estamos trabajando para incorporarlos a lo largo del 2019 en Panamá, México, Perú, Guatemala, Ecuador, Chile y Grecia.
      Le recordamos que los libros de Ana Mª Lajusticia sí se venden en Latinoamérica; puede consultar donde comprarlos a través de este link: http://www.edaf.net/contacto.html
      Un saludo

  2. Leonor dice:

    Admiradora de sus conocimientos Ana María. En Colombia donde puedo adquirir los productos? Gracias por enseñarnos tanto.

    • Ana María Lajusticia dice:

      Informaros que disponemos de nuevo distribuidor en Colombia. Os dejamos su email: anamarialajusticia.col@gmail.com Actualmente no tiene productos disponibles, pero los tendrán pronto. Ponte en contacto con ellos para que te informen en cuanto tengan el producto. En cuanto esté disponible el producto resolveremos dudas referentes a la didáctica y recomendaciones de Ana Maria Lajusticia.

  3. Marlene dice:

    Donde se consiguen sus productos en Medellin

    • Ana María Lajusticia dice:

      Informaros que disponemos de nuevo distribuidor en Colombia. Os dejamos su email: anamarialajusticia.col@gmail.com Actualmente no tiene productos disponibles, pero los tendrán pronto. Ponte en contacto con ellos para que te informen en cuanto tengan el producto. En cuanto esté disponible el producto resolveremos dudas referentes a la didáctica y recomendaciones de Ana Maria Lajusticia.

  4. natalia pineda calle dice:

    Hola Ana Maria me encontré con tus videos y me gustaron mucho, tengo 51 años y peso 77.5 k. mido 1.62 m.
    voy a hacer la dieta que enseñas.
    vivo en Colombia y quisiera tener el colágeno .
    Me podría dar el contacto.

    • Ana María Lajusticia dice:

      Informaros que disponemos de nuevo distribuidor en Colombia. Os dejamos su email: anamarialajusticia.col@gmail.com Actualmente no tiene productos disponibles, pero los tendrán pronto. Ponte en contacto con ellos para que te informen en cuanto tengan el producto. En cuanto esté disponible el producto resolveremos dudas referentes a la didáctica y recomendaciones de Ana Maria Lajusticia.

  5. Vanessa dice:

    Buenas tardes Ana María he estado atenta a tu historia por YouTube, me gustaría tener el contacto de colombia Muchas graciaa

    • Ana María Lajusticia dice:

      Informaros que disponemos de nuevo distribuidor en Colombia. Os dejamos su email: anamarialajusticia.col@gmail.com Actualmente no tiene productos disponibles, pero los tendrán pronto. Ponte en contacto con ellos para que te informen en cuanto tengan el producto. En cuanto esté disponible el producto resolveremos dudas referentes a la didáctica y recomendaciones de Ana Maria Lajusticia.

  6. Claudia dice:

    Hola desde San Diego Ca. Ya estoy tomando Amlsport , me eh sentido muy bien, pero si me recomendaras algo que ayude en la menopausia sobretodo en la piel.

    • Ana María Lajusticia dice:

      Hola Claudia,

      ¿Sufre sofocos, sudoración excesiva, piel seca, cambios de humor…?
      Las isoflavonas con magnesio + vit E son aconsejables en la menopausia. Porque son una serie de compuestos que por su estructura química pertenecen a un grupo de sustancias de origen vegetal, a las que se les atribuye similitudes funcionales con los estrógenos. La vit E tiene un efecto antioxidante.
      Le recomendamos tomar 1 cápsula al día (preferiblemente por la mañana)

      Un saludo

  7. Virginia López Ramírez dice:

    Tanto gusto de poder contactarla; le escribo desde México, el dia de hoy tuve el placer de conocerla através de Sandra Barneda, muchas gracias por su aportación a la salud y espero pronto encontrar sus productos en mi país México. A la distancia reciba mi reconocimiento, mi admiración y un afectuoso abrazo.

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