Blog de Ana Maria Lajusticia

Selector de Blog Entra al Blog

RETO: Semana sin carne

Con la llegada de Semana Santa, aprovechamos para recordar el por qué se relaciona esta época del año con el no comer carne. El ayuno y la abstinencia, ha sido desde hace siglos y en una amplia variedad de religiones, una renuncia del creyente a los placeres terrenales del cuerpo para dominar el cuerpo, la mente y fortalecer el espíritu estimulando la templanza y reflexión interior.

Hoy en día, el veganismo está a la orden del día y cada vez son más las personas que se suman a este estilo de vida ya sea por salud, defensa del maltrato animal o por el medioambiente. Y cierto es que existe una gran variedad de opiniones al respeto. Desde Ana Maria Lajusticia, sabemos lo importante que es adaptar cada alimentación a cada persona, por ello, somos partidarios de que sea la misma persona quién observe qué diferencias siente en función de los alimentos que integra en su vida diaria.

Así que, ¿qué te parece darle una pausa al cuerpo y observar cómo responde tu organismo durante una semana sin carne?

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *