Receta de arroz basmati con alcachofas y algas

Las algas son muy nutritivas, ayudan con el tránsito intestinal e incluso potencian el sabor de los alimentos y los hacen más apetecibles. Por eso te presentamos esta sabrosa receta de arroz basmati con alcachofas y algas

NÚMERO DE PERSONAS: 4

TIEMPO DE PREPARACIÓN: 45 min

DIFICULTAD:

Receta de arroz basmati con alcachofas y algas

INGREDIENTES

300 g de arroz basmati integral
6 alcachofas
1 cucharada de algas arame deshidratadas
1 cebolla mediana
1 diente de ajo
125 ml de puré de tomate
1 limón
1 cucharadita de albahaca seca
1 cucharadita de cúrcuma
Perejil
Aceite de oliva extra virgen extra
Sal

ELABORACIÓN

  1. Coloca las algas en remojo durante 20 minutos y escúrrelas.
  2. Prepara las alcachofas quitándoles el tallo y las hojas duras externas, córtalas en cuartos y échalas en un recipiente con agua fría y zumo de limón.
  3. En una olla, echa el arroz, la sal, un chorrito de aceite, la cúrcuma, las algas escurridas y cubre todo con el doble de agua.
  4. Ponlo a fuego vivo, tapado, hasta que rompa a hervir. En ese momento baja la llama y deja cocer, a fuego lento, hasta que el arroz haya absorbido toda el agua.
  5. Retira del fuego y déjalo reposar 5 minutos más con la tapa puesta.
  6. Mientras tanto, pica la cebolla y el ajo, y rehógalos en un poco de aceite.
  7. Agrega las alcachofas bien escurridas, la albahaca seca, un poco de sal y cocínalo todo hasta que se ablanden. Incorpora el tomate y deja cocinar durante 5 minutos más.
  8. Sirve el arroz bien caliente con el guiso de alcachofas por encima y un poquito de perejil.

¡Qué aproveche!

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